- SALA PESI: è attrezzata con oltre 80 macchine isotoniche Technogym, manubri dagli 1 fino ai 40 kg,, panche e bilancieri e con la linea “hard” Purestrenght con leveraggio a contrappeso: le dimensioni, oltre 500 metri, ed il numero elevato dei macchinari consentono, anche nei momenti di punta, di allenarsi senza fastidiose attese.
- CARDIO FITNESS: area di circa 200 metri attrezzata con oltre 40 macchine Technogym per l’attività cardio-respiratoria; l’impianto di climatizzazione tecnologicamente avanzatissimo consente di allenarsi con temperatura, umidità e concentrazione di anidride carbonica costantemente sotto controllo.
- SCHEDE PERSONALIZZATE: ogni cliente può usufruire di tabelle personalizzate di allenamento solitamente rinnovate ogni 4-8 settimane; i nuovi iscritti inesperti vengono seguiti su appuntamento per stilare insieme a loro tabelle adeguate ad eventuali patologie ed obbiettivi specifici.
- ANALISI ANTROPOPLICOMETRICHE: “fotografano” la composizione corporea, quantificando la massa magra e quella grassa, e di quest’ultima definiscono l’esatta distribuzione a livello locale; servono per avere un quadro preciso della situazione permettendo l’esatta verifica dei progressi dopo un paio di mesi di allenamento; sono inoltre utili per l’indicazione di efficaci consigli alimentari.