Il lato oscuro del CrossFit

Il CrossFit è una pratica molto in voga in questo periodo . Le sue origini risalgono agli anni 70 ma…
Il CrossFit è una pratica molto in voga in questo periodo . Le sue origini risalgono agli anni 70 ma…
Articolo molto interessante preso da http://m.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-aerobico-controproducente.html Come Preparatore Atletico e Personal Trainer per 18 anni, ho avuto la possibilità di…
Diffidate sempre di chi promette tanto Prezzi iperscontati (e se hai la pazienza di contrattare ancor di più ..alla faccia…
L’Agenzia delle entrate ha giustamente emanato indicazioni per identificare le associazioni «di comodo»che nascondono ristoranti, discoteche, palestre, ecc. Sono ipotesi…
1) NON MANGIO CARBOIDRATI COSì DIMAGRISCO. Allora, prima di tutto i carboidrati si trovano in molti alimenti che nessuno considera…